材料：

南杏（甜杏仁）100克、雪梨一小个，鲜百合半个、大米一小把、陈皮3-5克、冰糖小许

做法：

1. 杏仁提前浸泡3小时左右，备用。

2. 雪梨切块、剥好百合、洗净大米和陈皮，陈皮浸软后切丝或撕成小块。

3. 先把杏仁、大米、陈皮下水煮熟，再加入鲜百合、雪梨、冰糖煮一下，把所有材料放入破壁机打碎即可食用美味的滋润杏仁糊。