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陈皮文化
美味山楂陈皮红豆水
来源: | 作者:中怀小娅 | 发布时间: 2022-03-18 | 530 次浏览 | 分享到:

山楂陈皮红豆水是在夏天喝着非常解暑的饮料,山楂、陈皮和红豆一起煮水喝是非常的健康,山楂和陈皮还都是中药呢,山楂酸酸的让人更加开胃,陈皮和山楂还有着消除积食的作用,很适合小孩子,山楂陈皮红豆水味道酸酸甜甜的也会让小朋友很喜欢的。

主料

辅料

  • 清水 :适量


具体步骤

  • 第一步
    1. 准备食材:山楂15g、红豆26g、陈皮8g、冰糖8g、水800g。 PS:山楂和陈皮一般在药房可以买到。像冰糖的量我用得比较少,做好之后的成品会有一点点酸,如果宝宝不喜欢这样酸酸的口感,可以适当加一点冰糖来调节一下。
  • 第二步
    先炒胡萝卜和玉米粒。
  • 第三步
    加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。
  • 第四步
    7. 一碗清凉降噪的山楂陈皮红豆水就做好了。